| 生煎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 生煎热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于减肥操165分钟消耗的热量...360 | |||||
生煎的做法共4个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）
1/4. 1用安琪酵母发面。
2/4. 剁肉馅，包包子一样的形状。
3/4. 平底锅，油加水，盖锅盖，中小火
4/4. 成品，蘸醋吃，很赞
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、增强免疫力、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 生煎热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克