私家红烧鸡翅的热量和减肥功效

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、预防癌症、降血压等功效；可与红枣、北极虾、豆豉搭配；与枣、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、促消化、活血驱寒等功效；可与芥菜、海蟹、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有杀菌、帮助消化、预防心脑血管疾病等功效；可与生菜、武昌鱼、洋葱搭配；与芒果、大葱、鸡肉相克，同食可能会引起不适；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有促进唾液分泌、芳香健胃、预防高血压等功效；

大料的热量195千卡（每100克）；具有促进胃肠蠕动、增加白细胞、行气等功效；可与兔肉、牛肉搭配；