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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅776千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
食盐0千卡1千卡0克0克
总量774可乐鸡翅热量/卡路里1105千卡
林业工作 热量1105千卡,相当于林业工作138分钟消耗的热量...480

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(400克)、可乐(1听)、白糖(1汤匙)、食盐(1茶匙)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 泰森鸡翅中改刀洗净沥干水分备用~

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 做锅热油,放入一汤匙白糖炒至冒泡,放入备好的翅中炒金黄色~

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 倒入可乐煮开,加一茶匙盐,盖盖改中小火煮20分~

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 开盖大火收干汤汁~

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 装盘开吃吧~

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 特写拍虚了,下次更新

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、益气、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、治感冒、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、除脂美容、调味等功效;与青芒果、芒果相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1105 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物115.08 克
  • 38814.2 毫克
  • 40 毫克
  • 1.85 毫克
  • 347 毫克

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