黑芝麻奶酥包的热量和减肥功效

1/10. 把除黄油外的面团材料放入面包机中，揉至面筋扩展，加入软化的黄油继续揉至完全扩展阶段。盖上保鲜膜放温暖处发酵。

2/10. 面团基础发酵的时候可以制作奶酥馅：软化好的黄油加入糖粉搅拌均匀，分次加入蛋液搅匀，加入奶粉、黑芝麻粉、玉米淀粉拌匀。（黑芝麻粉是熟黑芝麻全粉，没有添加其它粉类）

3/10. 面团发酵至两倍大。

4/10. 排气后平均分成六份，收圆静置15分钟。

5/10. 取一个小面团擀开成长方形面片，在三之二处抹上奶酥馅，延长边卷成卷，收口捏紧朝下放置，依次做好六个。分别取三根面卷编成辫子。（编松一点儿，烤时不容易裂开，我编的略紧了些）

6/10. 编好的辫子放入铺了油纸的正方形深烤盘中，放温暖湿润处二次发酵。

7/10. 发酵至两倍大，表面刷全蛋液，撒黑芝麻。

8/10. 烤箱150度预热好，放入烤盘至中下层，上下火，烤30分钟，表面上色后及时加盖锡纸。（温度、时间请根据自家烤箱调节）

9/10. 出炉。