| 完美搭配巧克力树莓奶油芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油芝士 | 克 | 538千卡 | 215千卡 | 7.5克 | 33.7克 |
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 330克 | 完美搭配巧克力树莓奶油芝士蛋糕热量/卡路里849千卡 | |||
 热量849千卡，相当于干农活106分钟消耗的热量...480 | |||||
完美搭配巧克力树莓奶油芝士蛋糕的做法共7个步骤
食材主料/辅料
8寸巧克力戚风蛋糕（1个）、树莓酱（100克）、奶油芝士（250克）、马斯卡彭（450克）、糖粉（80克）
1/7. 树莓果泥可以用新鲜的树莓搅拌成泥或者冷冻的，或者买天然的树莓果泥都可以！奶油芝士，马斯卡彭，树莓果泥，糖粉，放在大碗里搅拌均匀
2/7. 搅拌到顺滑颜色淡粉色即可
3/7. 戚风蛋糕分成两份，一份放在盘子上，铺上一层树莓奶油芝士酱
4/7. 用摸刀磨均匀
5/7. 放上第二片蛋糕，把剩下的奶油馅儿放入裱花袋，选择自己喜欢的花嘴，进行最后裱花！
6/7. 成品图
7/7. 成品图
食材功效信息
奶油芝士的热量215千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、舒缓肝气、和中益肺等功效；
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营养信息
- 完美搭配巧克力树莓奶油芝士蛋糕热量849 千卡
- 脂肪33.7 克
- 蛋白质7.5 克
- 碳水化合物99.77 克
- 钠2 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.06 毫克
- 钾2 毫克