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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
胡椒粉13千卡316千卡6.7克8.9克
4千卡59千卡2克0克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
可乐125千卡41千卡0克0克
五香粉21千卡296千卡10.4克2.12克
植物油314千卡533千卡0克100克
总量932可乐鸡翅热量/卡路里1637千卡
郊游 热量1637千卡,相当于郊游409分钟消耗的热量...240

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(十个)、老抽(一匙)、胡椒粉(少许)、白糖(两匙)、盐(一匙)、可乐(一瓶)、五香粉(一匙)、植物油(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 一.将翅中用刀划开用盐.老抽.胡椒粉腌制半小时
二,锅中放油待七成热放锅中煎至反正变黄
三.放入糖及可乐没过翅中
四.最后大火收汁ok

食材功效信息

老抽的热量129千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进消化、发汗、散寒等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、和中益肺、调味等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、止血、增进食欲等功效;与红豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1637 千卡
  • 脂肪123.12 克
  • 蛋白质44.5 克
  • 碳水化合物286.69 克
  • 10140.6 毫克
  • 979 毫克
  • 26.73 毫克
  • 626 毫克

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