人参鸡汤的热量和减肥功效

老母鸡的热量256千卡（每100克）；具有健脾益胃、补精填髓、益五脏等功效；可与栗子、冬瓜、松子搭配；与海虾、芹菜、菊花相克，同食可能会引起不适；

人参的热量322千卡（每100克）；具有大补元气、复脉固脱、安神益智等功效；可与虫草、鸡肉搭配；与水萝卜、樱桃萝卜、茶叶相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有降血压、抗癌、缓和药性等功效；可与鲤鱼、鹌鹑、花生搭配；与海蟹、胡萝卜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有镇吐、温肺止咳、发汗解表等功效；可与羊排、牛里脊、牛肉搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有降血糖、滋补肝肾、延缓衰老等功效；可与羊排、青蟹、决明子搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；