| 香甜红豆派热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆馅 | 克 | 586千卡 | 240千卡 | 4.8克 | 3.6克 |
| 馄饨皮 | 克 | 1064千卡 | 272千卡 | 13克 | 2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 704克 | 香甜红豆派热量/卡路里2270千卡 | |||
 热量2270千卡，相当于摇摆舞504分钟消耗的热量...270 | |||||
香甜红豆派的做法共1个步骤
食材主料/辅料
红豆馅（适量）、馄饨皮（适量）、食用油（适量）
1/1. 取适量豆沙馅包入馄饨皮，待油烧热后下锅炸至两面金黄，稍凉后即可食用。
食材功效信息
红豆馅的热量240千卡（每100克）；具有催乳、解毒、消暑等功效；可与粳米、鸡肉、鸭肉搭配；与羊肚、猪肉、羊肝相克，同食可能会引起不适；
馄饨皮的热量272千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有改善贫血、和血、养胃等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防高血压、高脂血症、补虚等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 香甜红豆派热量2270 千卡
- 脂肪105.5 克
- 蛋白质17.8 克
- 碳水化合物99.2 克
- 钠3.3 毫克
- 钙2 毫克
- 铁1 毫克
- 钾0 毫克