| 微波炉做好吃"cupcake"纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 232克 | 微波炉做好吃"cupcake"纸杯蛋糕热量/卡路里583千卡 | |||
 热量583千卡，相当于跳舞121分钟消耗的热量...288 | |||||
微波炉做好吃"cupcake"纸杯蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
面粉（低筋面粉）（4勺）、一个杯子（咖啡杯大小）、白糖（2勺）、发酵粉（一点点8分之一勺）、牛奶（3勺）、植物油（1勺）、小苏打（撒一点）
1/1. 成品
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、除口臭、和中益肺等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
发酵粉的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、养颜、美白等功效；可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配；与猕猴桃、韭菜、橙子相克，同食可能会引起不适；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肠、养颜护肤等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、去除污渍、美容等功效；
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营养信息
- 微波炉做好吃"cupcake"纸杯蛋糕热量583 千卡
- 脂肪104.9 克
- 蛋白质54.51 克
- 碳水化合物148.8 克
- 钠27398.6 毫克
- 钙373 毫克
- 铁18.43 毫克
- 钾240 毫克