| 迷人热可可热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 285克 | 迷人热可可热量/卡路里1844千卡 | |||
 热量1844千卡，相当于电工615分钟消耗的热量...180 | |||||
迷人热可可的做法共5个步骤
食材主料/辅料
奶粉（7勺）、星巴克可可粉（1勺）、白糖（适量）、鲜奶油（适量）、糖粉（适量）
1/5. 鲜奶油打发，分三次加入糖粉，用量按个人口味，打发好后放冰箱冷藏
2/5. 奶粉用70度左右的热开水冲泡好，按个人口味放入适量的糖，
3/5. 加入一勺星巴克可可粉，搅拌均匀
4/5. 取出冷藏的奶油，装入裱花器挤在泡好的热可可上，动作要快，以免奶油溶化
5/5. 一杯迷人的热可可完成了，上面是入口即化的鲜奶油，下面是浓浓奶香为味的热可可，
食材功效信息
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有防治近视、改善视力、预防便秘等功效；可与木瓜、甘蔗、桃搭配；与巧克力、桔子、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、调味、解盐卤毒等功效；可与香瓜、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有增强活力、治疗便秘、治便秘等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、舒缓肝气、疗疮等功效；
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营养信息
- 迷人热可可热量1844 千卡
- 脂肪119.7 克
- 蛋白质20.8 克
- 碳水化合物250.57 克
- 钠840.4 毫克
- 钙1818 毫克
- 铁2.66 毫克
- 钾2269 毫克