| 狗狗鸡肝玉米面饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肝 | 克 | 605千卡 | 121千卡 | 16.6克 | 4.8克 |
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 664克 | 狗狗鸡肝玉米面饼热量/卡路里1146千卡 | |||
 热量1146千卡，相当于弹吉他573分钟消耗的热量...120 | |||||
狗狗鸡肝玉米面饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡肝（500克）、玉米面（3斤）、盐（:少许）
1/3. 洗干净
2/3. 鸡旰煮熟，玉米面加入捏碎的鸡肝，和成面团下锅蒸25分钟。
3/3. 出锅冷好切片。狗狗零食特爱吃！
食材功效信息
鸡肝的热量121千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防衰老、补血、增强免疫力等功效；可与肉桂、芹菜、粳米搭配；与芥菜相克，同食可能会引起不适；
玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血脂、养颜、预防高血压等功效；可与蒜蓉、有机菜花、淮山搭配；与田螺、肉螺、香海螺相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、促消化、促进消化等功效；与红豆馅、豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 狗狗鸡肝玉米面饼热量1146 千卡
- 脂肪9.3 克
- 蛋白质26.6 克
- 碳水化合物88.6 克
- 钠10124.5 毫克
- 钙78 毫克
- 铁15.8 毫克
- 钾508 毫克