甘蔗羊肉汤的热量和减肥功效

羊肉的热量203千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中暖下、补血温经、助元阳等功效；可与海参、香菜、豆腐搭配；与竹笋、板栗、赤小豆相克，同食可能会引起不适；

甘蔗的热量64千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有降血糖、消除疲劳、促消化等功效；可与肥牛、牛奶、牛肉搭配；与海鲜相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防治脑供血不足、补益脾胃、降低胆固醇等功效；可与山药、兔肉、鲤鱼搭配；与牛奶、玄参、虾相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有改善微循环、抑制胃酸分泌、防治胃溃疡等功效；可与乌鸡、麦冬、蛤蚧搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；