首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
红唇生日蛋糕

红唇生日蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
红唇生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油2619千卡873千卡0.70克97克
白糖118千卡392千卡0.1克0克
黄桃406千卡54千卡0.5克0.1克
草莓酱275千卡270千卡0.8克0.2克
巧克力酱310千卡526千卡5.5克34克
总量1242红唇生日蛋糕热量/卡路里3728千卡
蹲起 热量3728千卡,相当于蹲起932分钟消耗的热量...240

红唇生日蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

电饭煲蛋糕6寸(1个)、淡奶油(300克)、白糖(30克)、巧克力酱(适量)、草莓酱(适量)、菠萝酱(适量)、黄桃(适量)
红唇生日蛋糕的做法图解1

1/4. 电饭煲蛋糕1个(6寸)

2/4. 蛋糕从中间一分为二,其中一半蛋糕上抹上奶油,铺上黄桃条,再铺上一层奶油。

3/4. 将另一半蛋糕盖上,整个蛋糕抹上奶油

红唇生日蛋糕的做法图解4

4/4. 绘图、制作、完成!

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、预防便秘、治疗便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、止咳、除口臭等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

巧克力酱的热量526千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗高血压、降血压、延缓衰老等功效;

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、滋补调理、止渴等功效;可与橙子、红糖、玉米搭配;与黄瓜、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;

黄桃的热量54千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗自由基、降血脂、通便等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 红唇生日蛋糕热量3728 千卡
  • 脂肪131.3 克
  • 蛋白质7.6 克
  • 碳水化合物233.6 克
  • 278.1 毫克
  • 64 毫克
  • 3.3 毫克
  • 409 毫克

相关知识

扫一扫手机查看