| 鸭内脏汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 31克 | 鸭内脏汤热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡，相当于小轮自行车2分钟消耗的热量...510 | |||||
鸭内脏汤的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸭内脏含鸭胗、鸭心、鸭肝（2副）、加饭酒（少许）、姜（1块）
1/1. 将内脏洗净，鸭胗切花，其他切块，然后锅热油，下姜片爆炒至鸭胗开花，下加饭酒，炒1分钟，加入开水，煮开，汤可以加菜加豆泡，不加也非常好吃！很简单的菜！
食材功效信息
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、温肺止咳、增进食欲等功效；可与慈姑、牛腩、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 鸭内脏汤热量14 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾295 毫克