蜂蜜柚子茶的热量和减肥功效

1/10. 把柚子洗干净，用盐把表皮搓一下，可以去除柚子皮上的腊，要用温水洗哦。

2/10. 接下来用刮皮刀把黄色的皮刮下来，如果有白色的皮要用小刀刮干净，不然做完会发苦。

3/10. 柚子皮全都切成丝，我是用厨房剪刀剪的

4/10. 用淡盐水泡一下，大概泡了一个小时吧

5/10. 泡柚子皮的时间 把柚子肉剥好，要弄干净 带着皮会发苦。

6/10. 柚子皮放入锅中，放点冰糖和水，冰糖根据我自己的感觉放的，具体多少克我也不清楚，不用太多 后边还要放蜂蜜，水不要太多，煮十分钟

7/10. 把柚子皮煮到透明状的时候把柚子肉也倒进锅里，加适量冰糖

8/10. 煮了二十分钟的样子，加了一片柠檬，也可以不放，突然发现水加多了，要熬到什么时候啊-_-#

9/10. 一个多小時終於熬好了，感觉不是很好喝的样子，也可以把果肉绞碎再煮，那样会比较粘稠一点。