| 华丽糖果丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 273克 | 华丽糖果丝热量/卡路里402千卡 | |||
 热量402千卡，相当于滑旱冰57分钟消耗的热量...420 | |||||
华丽糖果丝的做法共3个步骤
食材主料/辅料
细砂糖（100克）、糖稀（10克）、水（30毫升）、银箔糖粒（少许）
1/3. 在盘子上面隔20-30厘米摆好两根筷子
2/3. 锅中放细砂糖、糖稀和水，由中火转小火，用叉子搅拌加热至焦黄色。
3/3. 用叉子将2在1的中间左右晃动滴落，待出现糖果丝时将3从筷子上取下，撒上糖粒即可。
食材功效信息
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、抗菌抑菌、增强免疫力等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 华丽糖果丝热量402 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾0 毫克