| 泰式甜辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 泰式甜辣酱 | 克 | 23千卡 | 47千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 122克 | 泰式甜辣虾热量/卡路里252千卡 | |||
 热量252千卡，相当于划艇72分钟消耗的热量...210 | |||||
泰式甜辣虾的做法共7个步骤
食材主料/辅料
活虾（适量）、料酒（适量）、泰式甜辣酱（5勺）、白糖（适量）
1/7. 活虾清洗后去头，这是一种去虾线最简单粗暴的方式，用小刀轻切头部不切断然后按住拉尾部，头连着虾线都出来了
2/7. 沿着尾部切一刀，不切断
3/7. 放适量料酒，盐跟胡椒腌制十分钟
4/7. 锅里放适量油，腌制过的虾倒干水分下锅煎，我喜欢煎的久一点皮脆，这次油用的炸过丸子所以炸虾黑黑的不好看
5/7. 调一碗甜辣汁，放适量甜辣酱，一点糖，再放适量水
6/7. 锅内放一点点油把调好的汁倒入锅中加热至粘稠，然后把煎好的虾倒入，炒一分钟出锅就可以吃了
7/7. 一桌菜最喜欢这个
食材功效信息
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、祛腥味、补充氨基酸等功效；
泰式甜辣酱的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、滋阴、调味等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泰式甜辣虾热量252 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物117.1 克
- 钠459.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾131 毫克