| 糖水桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃 | 克 | 240千卡 | 48千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 500克 | 糖水桃罐头热量/卡路里240千卡 | |||
 热量240千卡，相当于骑独轮车48分钟消耗的热量...300 | |||||
糖水桃罐头的做法共3个步骤
食材主料/辅料
桃（500克）、冰糖（50克）
1/3. 准备好桃和冰糖。
2/3. 桃子洗净后去皮去核，分成四瓣。取一干净煮锅，将要盛放桃的空罐头瓶放在锅内加水煮开消毒，三分种后将瓶取出，用厨房用纸擦干内壁。
3/3. 锅内重新换水，把桃和冰糖放入大火煮开，小火十分钟后关火。把桃依次放入瓶中，把糖水倒入瓶内没过桃子。自然放凉后盖紧盖子放冰箱保存。半天后口味最佳，开盖后尽快吃完。
食材功效信息
桃的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解酒、预防高血压、活血润肠等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 糖水桃罐头热量240 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物12.2 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾166 毫克