| 酸辣土豆丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜丝 | 克 | 9千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 21克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里9千卡 | |||
 热量9千卡，相当于吃东西4分钟消耗的热量...120 | |||||
酸辣土豆丝的做法共3个步骤
食材主料/辅料
姜丝（适量）
1/3. 拿几个土豆切丝泡在水里待用。
2/3. 姜丝和佐料待用
3/3. 开火油热放姜丝炒一下倒入土豆丝大火翻炒放入佐料再炒一下出锅。p
食材功效信息
姜丝的热量41千卡（每100克）；具有解毒、助阳、促进消化等功效；可与芥菜、海蟹、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸辣土豆丝热量9 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克