1/2. 用模具把饭压好。
2/2. 点上果酱,摆上菜。完成。。
米饭的热量115千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助睡眠、通血脉、止泻等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;
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