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巧克力恶魔蛋糕

巧克力恶魔蛋糕的热量和减肥功效

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巧克力恶魔蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油1793千卡717千卡0.85克81.11克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
牛奶巧克力1231千卡586千卡7.7克30.7克
总量642巧克力恶魔蛋糕热量/卡路里3170千卡
有氧运动 热量3170千卡,相当于有氧运动692分钟消耗的热量...275

巧克力恶魔蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(250克)、优质黑巧克力(250克)、鸡蛋(4枚)、牛奶(125毫升)、开水(185毫升)、新鲜柠檬汁(1tsp)、双重奶油(160毫升)、牛奶巧克力(210克)、动物性液体鲜奶油(125毫升)、浓缩咖啡粉(2tbsp)、自发粉(150克)、面粉(155克)、无糖可可粉(60克)、苏打粉(3/4tsp)、泡打粉(1/2tsp)、白糖(500克)、植物油(2tbsp)
巧克力恶魔蛋糕的做法图解1

1/18. 蛋糕准备材料:无盐黄油250g,优质黑巧克力250g,浓缩咖啡粉2tbsp,自发粉150g,面粉155g,无糖可可粉60g,苏打粉3/4tsp,泡打粉1/2tsp,糖500g,鸡蛋4枚,植物油2tbsp,牛奶125ml,开水185ml,新鲜柠檬汁1tsp
巧克力夹心:双重奶油160ml,牛奶巧克力210g
巧克力糖霜:优质黑巧克力250g,动物性液体鲜奶油125ml,糖130g

巧克力恶魔蛋糕的做法图解2

2/18. 巧克力夹心:双重奶油160ml,牛奶巧克力210g

巧克力恶魔蛋糕的做法图解3

3/18. 先来准备巧克力夹心,将双重奶油煮至临近沸点,熄火,倒入巧克力中,静置几分钟待巧克力融化,搅拌均匀,彻底放凉以后冷藏至少2小时

巧克力恶魔蛋糕的做法图解4

4/18. 接下去准备蛋糕,将巧克力,黄油,咖啡粉以及开水用中火加热至完全融化,搅拌均匀熄火;

巧克力恶魔蛋糕的做法图解5

5/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解6

6/18. 牛奶中加入新鲜柠檬汁,少许搅拌静置待用;

巧克力恶魔蛋糕的做法图解7

7/18. 将全部面粉,可可粉,苏打粉以及泡打粉用筛子筛一遍,加入白糖搅拌均匀以后加入鸡蛋,植物油以及牛奶划大圈搅拌均匀;

巧克力恶魔蛋糕的做法图解8

8/18. 事先准备大小相同的2个9寸模具,内部刷一层油以后,均匀分2份倒入混合材料,175度烤30-35分钟即可。

巧克力恶魔蛋糕的做法图解9

9/18. 巧克力糖霜:优质黑巧克力250g,动物性液体鲜奶油125ml,糖130g

巧克力恶魔蛋糕的做法图解10

10/18. 等待蛋糕放凉期间开始准备巧克力糖霜,将全部材料混合,中火加热至沸点以后小火继续煮4-5分钟

巧克力恶魔蛋糕的做法图解11

11/18. 将一片蛋糕涂抹上巧克力夹心,盖上另外一片蛋糕,最后淋上巧克力糖霜,静置放凉即可!

巧克力恶魔蛋糕的做法图解12

12/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解13

13/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解14

14/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解15

15/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解16

16/18. 撰写制作步骤

巧克力恶魔蛋糕的做法图解17

17/18. 欢迎关注WEIXIN公众号:manbukitchen

巧克力恶魔蛋糕的做法图解18

18/18. 撰写制作步骤

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、清热解毒等功效;可与银鱼、桂圆肉、圆生菜搭配;与豆奶、甲鱼 、桔子相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、养颜、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、蜂蜜搭配;与果汁、西兰花、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

牛奶巧克力的热量586千卡(每100克);具有促消化、预防心血管疾病、帮助消化等功效;

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营养信息

  • 巧克力恶魔蛋糕热量3170 千卡
  • 脂肪124.52 克
  • 蛋白质27.92 克
  • 碳水化合物61.08 克
  • 275.2 毫克
  • 561 毫克
  • 3.2 毫克
  • 661 毫克

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