| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里798千卡 | |||
 热量798千卡，相当于化妆399分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅根（8个）、姜（适量）、小葱（适量）、酱油（适量）、可乐（适量）、食用油（适量）
1/8. 鸡翅用凉水解冻20分钟，然后洗干净
2/8. 把姜切片，小葱切段，加入少许酱油和可乐，倒入鸡翅腌制20分钟
3/8. 锅里加入少许的油，加热（因为小锅有防干烧功能，由于油太少，烧了一会就自动断电了，真的吓死老子了好吗
4/8. 把剩余的葱和姜倒入油里翻炒一下（噼里啪啦噼里啪啦，好有在家里的感觉），然后下鸡翅！
5/8. 加入一点酱油和可乐，可乐加到没过鸡翅！然后！！！盖盖子坐等
6/8. 咕噜咕噜，超级香啊！
7/8. 等汤汁浓稠的时候就可以关火啦！！！有木有很有食欲！！！
8/8. 再去食堂买一份大米饭，伴着汤汁，超级好吃啊呦喂！！！
食材功效信息
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、杀菌、增进血行等功效；可与牛肉、海蟹、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、预防感冒、滋阴补阳等功效；可与蘑菇搭配；与腐竹、豆腐、香干相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有提鲜、防癌、止痒消肿等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、治疗高血压、补虚等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量798 千卡
- 脂肪101 克
- 蛋白质8.5 克
- 碳水化合物35.88 克
- 钠5786.3 毫克
- 钙167 毫克
- 铁11.32 毫克
- 钾778 毫克