当归鸡蛋糖水的热量和减肥功效

当归具有增强免疫力、抗氧化、补血等功效；可与肉苁蓉、益母草、桂圆搭配；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有增强免疫力、治疗高血压、预防高血压等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、杀菌、助阳等功效；可与牛腩、海蟹、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、增强皮肤润滑、健脑益智等功效；可与生菜、银鱼、洋葱搭配；与茶叶、鹅蛋、地瓜相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有增强食欲、防治心血管病、缓和药性等功效；可与鲤鱼、面条、薏仁搭配；与牛奶、黄瓜、海蟹相克，同食可能会引起不适；