| 奶香酥粒爱心面包 热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 490克 | 奶香酥粒爱心面包 热量/卡路里1646千卡 | |||

1/5. 发好的面团取出揉一揉排气,均匀分成4份。
2.幹成长舌片
3.从边缘卷起,成长条形状
4.中间切一刀,分成两个长条
5.再竖着切一刀,不要切断(此处又忘记照相)
6.把分开的部分回折进去就成心型了。
7.铺油纸,摆面包,刷蛋液,放酥粒。

2/5. 像这样,把空隙处和表面全部放上酥粒,烤箱预热,180度30分钟

3/5. 出锅喽,这个面包不是很甜,特别适合当爱心早点哦

4/5. 掰开后内部组织很软很好吃

5/5. 补一张照片,切一刀,但不要切断,就是这样切完后往里窝成心型
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、止咳、润肺生津等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有强化骨骼、维护视力、补充钙质等功效;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、促进代谢、大便秘结等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、解热烦、增强皮肤润滑等功效;可与韭菜、洋葱、桂圆肉搭配;与茶叶、地瓜、柿子相克,同食可能会引起不适;