赏花便当的热量和减肥功效

1/12. 配菜之一芝麻拌菠菜~菠菜焯水切段然后加点生抽盐糖和芝麻拌匀了就好。

2/12. 配菜之二玉子烧~刚发了菜谱~戳资料就能看到~介绍里也有地址~

3/12. 配菜之三樱花火腿~火腿尽量切薄，然后用模子压出花形。我用的无淀粉的大火腿，不怎么好切也不怎么好压形，不过很好吃。

4/12. 然后便当盒一边放上饭，另一边我用了点生菜打底。饭的话里面还可以埋点肉松啊啥的。

5/12. 然后放上炸鸡块。我隔夜又煎了一下下，因为没啥时间这样最方便，要最好吃的话现炸现吃……炸鸡块做法也是刚发了菜谱~戳资料找一下吧~介绍里也有地址~

6/12. 然后鸡块上我淋了照烧酱哟，另外一格放上一部分拌的菠菜。

7/12. 然后配菜之四盐水青豆~也是省时间青豆加盐加白开水进微波炉叮几分钟至青豆变熟，然后把豆豆放米饭上。豆豆的量随意啦，多来点跟米饭拌一下也行。

8/12. 然后摆上樱花火腿，再撒点芝麻~

9/12. 最后放上玉子烧啊，剩下的菠菜填到空隙里。最后我还切了点大根条弯了点小装饰，然后……就搞定了！

10/12. 用萌萌的和风布把便当包好再带上餐具，就可以出门赏花啦！

11/12. 诶嘿嘿！樱花树下随便坐一下！