快手6寸戚风蛋糕，快速操作一气呵成的热量和减肥功效

1/10. 油、牛奶、香草精一并入盆，搅拌至均匀无油水分离。

2/10. 筛入低粉（这个替换了6克红曲粉）、泡打粉，搅拌至无干粉状态即停，倒入蛋黄。

3/10. 将蛋黄搅拌均匀，成自然滴落状态。放置一旁备用。

4/10. 蛋清加糖和几滴柠檬汁，直接称到同一盆中。

5/10. 先低速搅打至糖彻底融化，然后开高速搅打，观察状态的变化，直到细腻膨发，接近干性发泡，提起打蛋器呈鸡尾状弯钩就可以了，不要打到直尖角，后面不好搅拌。

6/10. 铲出1/3搅拌到蛋黄糊里，用翻拌、压抹的手法快速拌匀。

7/10. 再倒入蛋清盆中继续翻拌压抹，手法要快速轻柔，不要画圈搅拌，蛋清20分钟后开始自然消泡，所以搅拌不要太慢了。

8/10. 烤箱预热到150℃上下火。将搅拌好的蛋糕面糊倒入底盘垫油纸的6寸模具中，如果纹路消失或流动成平面则说明搅拌消泡了。

9/10. 用刮刀抹平表面，震一下震出大气泡，模具外包锡纸放入注入水的烤盘中，水浴法连蒸带烤，可以避免表面开裂。预热好的烤箱慢烤50分钟。好了，休息一会儿吧。