| 自制健康狗粮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 发酵粉 | 克 | 18千卡 | 356千卡 | 47.6克 | 1.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 总量 | 1809克 | 自制健康狗粮热量/卡路里2690千卡 | |||
 热量2690千卡，相当于足球384分钟消耗的热量...420 | |||||
自制健康狗粮的做法共7个步骤
食材主料/辅料
混合杂粮粉（适量）、玉米面（适量）、面粉（少量）、自制钙粉（三勺）、发酵粉（两小撮）、鸡蛋（2个）、芝麻油或橄榄油（适量）、南瓜（适量）、紫甘蓝（适量）、胡萝卜（适量）、紫薯（一个）、小油菜（适量）、娃娃菜(小白菜)（适量）、鸡胸肉（两个）、牛肉（适量）
1/7. 将所有材料洗净，准备好。
2/7. 蔬菜和肉都剁碎，颗粒尽量小一些。
3/7. 将肉，菜和面粉，杂粮粉混合，加入钙粉，两小撮发酵粉，打入两个鸡蛋，最后加入一小勺芝麻油或橄榄油。(我平时不给狗粮里添加盐份，狗狗尽量少吃盐)
4/7. 像揉面那样充分混合各种食材。
5/7. 揉好后捏成手掌大小的丸子。上锅蒸40分钟。
6/7. 大功告成！晾凉，多余的冷冻。我一次做一个星期的量，每天一个团子，吃的前一天放入冷藏室，吃的时候放入微波炉加热放置至室温即可。
7/7. 成品图。还可以给狗狗拌一些酸奶，更可口。
食材功效信息
玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防肠癌、预防高血压、延缓衰老等功效；可与脆山药、有机菜花、蒜蓉辣酱搭配；与石螺、黄螺、牡蛎相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、补虚损、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
发酵粉的热量356千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、保护肝脏、防细菌感染等功效；可与基围虾、黄豆、荠菜搭配；与糖精、消炎片、茶叶相克，同食可能会引起不适；
南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鸦片毒、驱蛔虫、益气等功效；可与红枣、五花肉、墨鱼搭配；与鲤鱼、虾、辣椒相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 自制健康狗粮热量2690 千卡
- 脂肪20.61 克
- 蛋白质131.57 克
- 碳水化合物222.12 克
- 钠238.3 毫克
- 钙199 毫克
- 铁24.45 毫克
- 钾1219 毫克