葱香黄油曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
黄油 | 克 | 2220千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
低粉 | 克 | 1345千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
葱 | 克 | 11千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
白兰地 | 克 | 54千卡 | 226千卡 | 0克 | 0克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 804克 | 葱香黄油曲奇热量/卡路里3821千卡 | |||
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1/9. 先把新鲜香葱洗净,切碎。备用。
黄油室温软化,加入糖粉和砂糖,打发。
2/9. 黄油打发到颜色发白,体积膨胀,看到羽毛状纹路就行。
3/9. 加入打散的鸡蛋,尽量分三次或者以上来添加,不然容易水油分离!
4/9. 加入牛奶和白兰地,充分搅拌。
5/9. 先筛入低粉,搅拌完全。
2.加入葱,搅拌充分。
不建议香我这样同时加入葱和粉类,会容易搅拌不完全,因为葱是中空的,会有干粉卡在葱花里。
6/9. 搅拌充分后的面团是这样的!
7/9. 尽量选粗的裱花头,不然容易卡葱。
装入裱花袋,铺好油纸,开始裱花吧!
8/9. 不要裱太厚,烤出来容易底部不够酥松。
入预热好的180度烤箱,12分钟!
9/9. 出炉了,表面金黄即可!
冷却后记得装入密封容器。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、抗菌抑菌、调味等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、消毒、帮助消化等功效;与红豆馅、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、滋阴补阳、降低胆固醇等功效;可与后腱牛肉、瘦牛肉、卤牛肉搭配;与金丝小枣、苦菊、豆干相克,同食可能会引起不适;