剑花猪肺汤的热量和减肥功效

猪肺的热量84千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止咳、止血、补虚等功效；可与雪梨、杏、雪花梨搭配；与杏仁、鸭梨、菜花相克，同食可能会引起不适；

霸王花的热量326千卡（每100克）；具有止咳、清热润肺、止气痛等功效；

黄豆的热量345千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有健脑、预防癌症、增强免疫力等功效；可与小米面、牛蹄筋、小米搭配；与猪肉、洋葱、虾皮相克，同食可能会引起不适；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有除腥臭怪味、增强食欲、滋补等功效；可与乌鸡、小麦、牛奶搭配；与银鱼、虾皮、虾相克，同食可能会引起不适；