| 午后黄油曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 牛奶 | 克 | 18千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 205克 | 午后黄油曲奇热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于长笛596分钟消耗的热量...120 | |||||
午后黄油曲奇的做法共2个步骤
食材主料/辅料
黄油（110克）、低筋面（140克）、牛奶（44克）、盐（1克）、糖粉（50克）
1/2. 将黄油、糖粉、盐、低筋面粉打发
2/2. 预热烤箱后用八边花嘴挤压至标准形状至烤箱烤15分钟即可。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、改善贫血等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、改善视力、改善睡眠等功效；可与桃、香蕉、甘蔗搭配；与红枣、橙子、红糖相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、消毒、清理胃水等功效；与红豆沙、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、滋阴、去酒毒等功效；
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营养信息
- 午后黄油曲奇热量1191 千卡
- 脂肪101.2 克
- 蛋白质10.21 克
- 碳水化合物115.87 克
- 钠10111.5 毫克
- 钙356 毫克
- 铁3.39 毫克
- 钾160 毫克