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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
大蒜81千卡128千卡4.5克0.2克
姜丝9千卡41千卡1.3克0.6克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量881可乐鸡翅热量/卡路里1168千卡
操作 热量1168千卡,相当于操作389分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

大蒜(3个)、姜丝(切丝1个)、可乐(1罐半)、鸡翅(5个)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 把大蒜和姜丝炒一炒.大概炒了3分钟把可乐加入炒至快没可乐时..放入点盐..就ok啦..

食材功效信息

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有解诸毒、预防心脑血管疾病、防癌症等功效;可与排骨、火腿、洋葱搭配;与大葱、鸡胸肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有解毒、促进消化、杀菌等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、治感冒、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、强身健体、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与菊花、大蒜、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1168 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质23.2 克
  • 碳水化合物50.38 克
  • 89.3 毫克
  • 76 毫克
  • 3.92 毫克
  • 510 毫克

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