| 烤香肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 热狗肠 | 克 | 1612千卡 | 307千卡 | 13.2克 | 25.2克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 584克 | 烤香肠热量/卡路里1926千卡 | |||
 热量1926千卡，相当于打鼓482分钟消耗的热量...240 | |||||
烤香肠的做法共7个步骤
食材主料/辅料
热狗肠（8根）、植物油（适量）
1/7. 准备好所需的材料
2/7. 将香肠解冻，洗净。
3/7. 烤盆铺上一层锡纸，抹点油。
4/7. 把香肠放在烤盆上。(由于家里还剩下几颗肉丸，我一起放啦，哈哈)
5/7. 烤箱预热5分钟。完成之后，把烤盆放进去，中层，180度，15分钟，具体温度要根据亲的烤箱定哦，不同烤箱温度有偏差哦。
6/7. 完成啦！由于走开一下！没有翻身抹油，所以有点焦。亲们注意，我注意翻身抹油才不会焦哦。
7/7. 里面。超香。
食材功效信息
热狗肠的热量307千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
植物油的热量533千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜护肤、润肠等功效；
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营养信息
- 烤香肠热量1926 千卡
- 脂肪125.2 克
- 蛋白质13.2 克
- 碳水化合物6.9 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克