| 红酒香梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香梨 | 克 | 609千卡 | 46千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1599克 | 红酒香梨热量/卡路里1262千卡 | |||
 热量1262千卡，相当于乐队演奏316分钟消耗的热量...240 | |||||
红酒香梨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
香梨（适量）、红酒（适量）、冰糖（适量）
1/1. 香梨去皮处理干净加红酒冰糖上火，红酒要漫过梨，大火煮开之后转小火炖煮40分钟左右放凉入冰箱一晚就可以吃啦！
食材功效信息
香梨的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有生津止渴、润肺、和胃降逆等功效；可与姜汁、猪肺、无花果搭配；与帝王蟹、哈密瓜、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、缓解水肿、美容等功效；可与花生米、花生仁、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、润肺止咳、养阴生津等功效；可与石榴、银耳、梨搭配；
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营养信息
- 红酒香梨热量1262 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物112.9 克
- 钠14.5 毫克
- 钙36 毫克
- 铁2 毫克
- 钾180 毫克