| 番茄大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 158克 | 番茄大虾热量/卡路里842千卡 | |||
 热量842千卡，相当于仰泳120分钟消耗的热量...420 | |||||
番茄大虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
新鲜大虾（20只）、番茄酱中包（一包）、厨邦酱油（一小汤匙）、白糖（两小汤匙）、盐（一小汤匙）、食用油（一小碗）、姜（一把）、葱花（一小把）
1/6. 首先 挑虾线 剪掉大虾尖头半面（虾背面剪开 用牙签挑）
2/6. 过水洗洗大虾
3/6. 锅中多倒点油 炸大虾 至红色
4/6. 把大虾捞出来 再向锅中倒油 把姜末 葱末 放进锅中 煸炒至香味出来
5/6. 加番茄酱 小火炒 加酱油 加盐加糖 和少量水 炒成一体
6/6. 后 把大虾 放进去 酱包住大虾 再放姜丝 炒 出锅
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、除口臭、保肝解毒等功效；可与香瓜、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、清理胃水、帮助消化等功效；与红豆沙、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、治疗高血压、血管硬化等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、发汗解表、温中止呕等功效；可与牛腩、芥菜、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 番茄大虾热量842 千卡
- 脂肪100.5 克
- 蛋白质3.4 克
- 碳水化合物122.9 克
- 钠10048.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾436 毫克