| 草莓班戟 粉红色的少女心热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 草莓酱 | 克 | 275千卡 | 270千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 617克 | 草莓班戟 粉红色的少女心热量/卡路里2455千卡 | |||
 热量2455千卡，相当于思考2455分钟消耗的热量...60 | |||||
草莓班戟 粉红色的少女心的做法共1个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（适量）、牛奶（适量）、砂糖（适量）、草莓酱（适量）、新鲜草莓（适量）、淡奶油（适量）、鸡蛋（适量）
1/1. 和做芒果班戟一样哒(≧▽≦)奶油里加上草莓酱和草莓粒就可以啦\^O^/
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、改善视力、防治近视等功效；可与蜂蜜、桃、草莓搭配；与橙、醋、果汁相克，同食可能会引起不适；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、解盐卤毒、调味等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
草莓酱的热量270千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、预防痔疮、促进消化等功效；可与榛子、冰糖、豆腐搭配；与猪排、红薯、樱桃相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、治疗便秘、大便秘结等功效；
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营养信息
- 草莓班戟 粉红色的少女心热量2455 千卡
- 脂肪111.31 克
- 蛋白质30.27 克
- 碳水化合物251.3 克
- 钠456.9 毫克
- 钙376 毫克
- 铁4.93 毫克
- 钾527 毫克