猪骨炖白萝卜红枣枸杞汤电压力锅的热量和减肥功效

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有止泻、丰机体、补虚弱等功效；可与脆山药、紫洋葱、淮山搭配；与白玉苦瓜、苦瓜相克，同食可能会引起不适；

白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、利尿、增强免疫力等功效；可与油豆腐、香干、紫菜搭配；与熟地、虫草、银耳相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、驱寒、发汗解表等功效；可与芥菜、海蟹、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

白醋的热量6千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调解血液、散瘀、减肥等功效；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有降低胆固醇、防治脑供血不足、治疗高血压等功效；可与黑豆、鹿茸、小麦搭配；与虾皮、螃蟹、海蟹相克，同食可能会引起不适；