| 奶香微咸动物饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 117千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 29千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 191克 | 奶香微咸动物饼干热量/卡路里856千卡 | |||
 热量856千卡，相当于换床单342分钟消耗的热量...150 | |||||
奶香微咸动物饼干的做法共5个步骤
食材主料/辅料
低粉（100克）、糖粉（30克）、盐（1克）、黄油（40克）、鸡蛋（20克）、泡打粉(可加可不加)（1.5克）
1/5. 黄油软化，加盐和糖，打发，加鸡蛋继续打发…筛入低粉，用刮刀切拌成团，继续用手揉至面光盆光手光～静置数分钟～
2/5. 擀面杖，案板，保鲜膜备齐，面团包进保鲜膜里，用擀面杖擀成0.3cm厚，上模具印制～
3/5. 不同的模具饼干，吃起来不一样的心情哈哈
4/5. 继续印制中
5/5. 其中一盘
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒缓肝气、保肝解毒、疗疮等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、调味、提鲜等功效；与豆馅、红豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、预防动脉硬化、防细菌感染等功效；可与菠菜、明虾、生菜搭配；与鹅肉、豆浆、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶香微咸动物饼干热量856 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质25.36 克
- 碳水化合物193.19 克
- 钠10216.3 毫克
- 钙151 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾189 毫克