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玛格丽特小饼干

玛格丽特小饼干的热量和减肥功效

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玛格丽特小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋糕粉374千卡374千卡1.5克12克
玉米淀粉346千卡346千卡1.2克0.1克
黄油888千卡888千卡1.4克98克
糖粉117千卡389千卡0克0克
1千卡59千卡2克0克
总量331玛格丽特小饼干热量/卡路里1726千卡
冲浪 热量1726千卡,相当于冲浪959分钟消耗的热量...108

玛格丽特小饼干的做法共7个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉(100克)、玉米淀粉(100克)、黄油(100克)、糖粉(30克)、盐(1克)、熟鸡蛋黄(2个)
玛格丽特小饼干的做法图解1

1/7. 筛蛋黄。

玛格丽特小饼干的做法图解2

2/7. 将糖粉和盐和筛好的熟蛋黄与打发好的黄油混合

玛格丽特小饼干的做法图解3

3/7. 将第二步加入混合好的玉米淀粉和蛋糕粉中,不要加水哦!

玛格丽特小饼干的做法图解4

4/7. 揉好后的样子。将面团放入冰箱冷藏15分钟左右。

玛格丽特小饼干的做法图解5

5/7. 取出面团,揉成小球用大拇指按一下,就好了。

玛格丽特小饼干的做法图解6

6/7. 烤好啦。

玛格丽特小饼干的做法图解7

7/7. 好吃哦。

食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、和胃、治便秘等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、去酒毒、滋阴等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、治肝顺胃、调味等功效;与豆馅、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 玛格丽特小饼干热量1726 千卡
  • 脂肪110.1 克
  • 蛋白质6.1 克
  • 碳水化合物262.47 克
  • 10092.6 毫克
  • 113 毫克
  • 7.36 毫克
  • 59 毫克

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