| 核桃仁饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 核桃仁 | 克 | 327千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 总量 | 350克 | 核桃仁饼热量/卡路里1425千卡 | |||
 热量1425千卡，相当于郑多燕238分钟消耗的热量...360 | |||||
核桃仁饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（300克）、核桃仁（50克）、植物油（适量）
1/2. 将面粉加入适量清水、植物油、核桃仁搅匀，搓成长条，再揪成大小适宜而均匀的剂子。
2/2. 每个剂子填入特制的木模里，压成带有花纹的圆饼，然后摆在烤盘里，放在烘炉中烤熟即成。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、增强免疫力、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有滋养脑细胞、净化血液、防癌等功效；可与水芹菜、芹菜、黑芝麻搭配；与山鸡、野鸡肉、鳖肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 核桃仁饼热量1425 千卡
- 脂肪67.1 克
- 蛋白质26.5 克
- 碳水化合物63.3 克
- 钠16 毫克
- 钙25 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾540 毫克