| 老公可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 1207克 | 老公可乐鸡翅热量/卡路里2429千卡 | |||
 热量2429千卡，相当于高尔夫球540分钟消耗的热量...270 | |||||
老公可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10—20只）、可乐（适量）、大葱（适量）、大蒜（适量）、姜（适量）、盐（适量）、酱油（适量）、冰糖（适量）、食用油（适量）、味精（适量）
1/3. 把鸡翅两面分别用刀割小口，口要窄要深，然后放锅里煮，煮到水沸一会后关掉火，捞出沥干。
2/3. 锅里放油，待开始冒烟放入切好的葱姜蒜，爆出香味后放入沥干的鸡翅，并放入酱油适量，将鸡翅炸到两面分别金黄色。
3/3. 倒入可乐，将好没过鸡翅，并放入盐味精和冰糖等，冰糖是我的独家秘方哦，中火炖20分钟左右，注意翻鸡翅，收汁。捞出可食，美味哦。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、补精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、止痛、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解疲劳、预防癌症、解毒调味等功效；可与豆豉、基围虾、北极虾搭配；与杨梅、枣、大蒜相克，同食可能会引起不适；
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有防肿瘤、解诸毒、保护肝功能等功效；可与生菜、五花肉、武昌鱼搭配；与鸡胸肉、鸭肉、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、驱散寒邪、解鱼蟹毒等功效；可与牛腩、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 老公可乐鸡翅热量2429 千卡
- 脂肪112.96 克
- 蛋白质32.56 克
- 碳水化合物194.33 克
- 钠15894.8 毫克
- 钙264 毫克
- 铁17.24 毫克
- 钾1445 毫克