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猫抓蛋糕

猫抓蛋糕的热量和减肥功效

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猫抓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋粉212千卡354千卡9.4克1.4克
蛋液86千卡144千卡13.3克8.8克
黄油444千卡888千卡1.4克98克
可可粉35千卡349千卡20.9克8.4克
泡打粉2千卡178千卡0克0.70克
白糖118千卡392千卡0.1克0克
总量211猫抓蛋糕热量/卡路里897千卡
滑雪 热量897千卡,相当于滑雪128分钟消耗的热量...420

猫抓蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(60克)、蛋液(60克)、泡打粉(1克)、可可粉(10克)、白糖(30克)、黄油(50克)
猫抓蛋糕的做法图解1

1/6. 鸡蛋打散加白糖打匀,筛入低粉搅拌均匀,将隔水加热成液态的黄油倒入搅拌均匀

猫抓蛋糕的做法图解2

2/6. 取上述面糊少许加入适量巧克力粉拌匀;

猫抓蛋糕的做法图解3

3/6. 把2的面糊挤在模具爪子的部位(面糊太干可以加点蛋液拌匀,不会影响蛋糕质感);

猫抓蛋糕的做法图解4

4/6. 放入烤箱烤1分钟;心]

猫抓蛋糕的做法图解5

5/6. 加入1的面糊至八分满;165度烤箱15分钟即可。

猫抓蛋糕的做法图解6

6/6. 好吃的猫抓蛋糕,女儿超级迷恋

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、防细菌感染、治喉痛等功效;可与干贝、银鱼、洋葱搭配;与消炎片、甲鱼 、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、除口臭、解盐卤毒等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 猫抓蛋糕热量897 千卡
  • 脂肪117.3 克
  • 蛋白质45.1 克
  • 碳水化合物272.9 克
  • 196.2 毫克
  • 171 毫克
  • 4 毫克
  • 684 毫克

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