| 太妃核桃塔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 低筋面粉 | 克 | 443千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 319克 | 太妃核桃塔热量/卡路里1436千卡 | |||
 热量1436千卡，相当于骑自行车180分钟消耗的热量...480 | |||||
太妃核桃塔的做法共19个步骤
食材主料/辅料
1/19. 成品图
2/19. 前期准备： 将核桃仁 放在烤盘中，放入已经提前预热过的烤箱中170℃烘烤7、8分钟至酥脆即可，晾凉备用
3/19. 塔皮的材料 ：黄油提前在室温中软化；面粉过筛备用
4/19. 将原味的速溶咖啡粉加入到蛋黄中，混合搅拌
5/19. 将黄油放入钢盆中搅拌至乳霜状态后加入糖粉和盐少许，搅打至颜色发白
6/19. 分2次加入蛋黄咖啡液
7/19. 搅打至松发
8/19. 将面粉再次过筛后加入
9/19. 用刮刀粗略的混合在一起
10/19. 用折压的方式整成团，包保鲜膜，入冰箱冷藏静置1小时
11/19. 这个过程中制作内馅：将砂糖加入比较厚的小锅中，加入一汤匙水润湿。将锅置于火上煮至糖全部融化，整个过程不要搅拌只需晃动锅子即可，至颜色慢慢变深
12/19. 同时用另一个容器将淡奶油和牛奶混合加热至锅边冒小泡的程度备用；待焦糖煮到合适的程度后关火，将热的淡奶油溶液慢慢倒入到焦糖中，这时锅中会剧烈的沸腾，千万要小心，不要被烫到。搅拌均匀即可。
13/19. 将烤过的核桃仁加入到奶油焦糖酱中拌匀备用
14/19. 将静置好的面团取出，放在两张保鲜膜中间，擀成大约3、4毫米厚的面皮
15/19. 将面坯放入派盘中，去掉多余的面皮，用手指轻按使面皮和模具贴合，以叉子在表面戳小洞
16/19. 在塔皮上铺上油纸加重石或豆类，我用了花生仁，防止塔皮在烘焙过程中起鼓。入烤箱180℃烘烤约10分钟后去掉重物和油纸再烤约5分钟后取出
17/19. 将做好的太妃核桃内馅倒入塔皮中，中间撒入朗姆酒浸泡过的葡萄干
18/19. 继续放入烤箱中170℃再烤10分钟左右即可，中间要注意观察，不要烤焦哦
19/19. 将烤好的太妃核桃塔取出，脱模、晾凉。
可以用白纸剪出雪花或其他任何图形来当做模板，筛上糖粉做装饰。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、促进身体发育等功效；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、养血发胎、润肺利咽等功效；可与黄豆、香椿、肥牛搭配；与桔子、甲鱼 、茶叶相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保肝解毒、除口臭、舒缓肝气等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、清污解毒、治肝顺胃等功效；与红豆馅、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 太妃核桃塔热量1436 千卡
- 脂肪125.94 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物196.06 克
- 钠10205.8 毫克
- 钙151 毫克
- 铁5.36 毫克
- 钾205 毫克