| 圣诞城堡蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 17千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 细砂糖 | 克 | 360千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 358千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 436克 | 圣诞城堡蛋糕热量/卡路里2322千卡 | |||

1/45. 把蛋白蛋黄分开。在蛋黄里加入30克白砂糖,用手动打蛋器搅拌均匀,直到蛋黄颜色稍稍发白。

2/45. 分三次倒入色拉油,每倒一次都充分搅打均匀。

3/45. 再分三次加入牛奶,第次加入都充分搅打均匀。

4/45. 把低盘筋面粉过筛两、三遍,

5/45. 用刮刀上下搅拌至无颗粒状

6/45. 在蛋白里加入几滴柠檬汁。用电动打蛋器打至呈鱼眼泡状

7/45. 加入1/3(20克)的细砂糖打至搅打至大泡泡消失。

8/45. 第二次加入1/3的白砂糖。

9/45. 继续搅打至蛋白比较浓稠表面出现纹路时,把最后的1/3白砂糖加进去。

10/45. 继续撑打至干性泡发,蛋白能拉出一个短小直立的尖角。

11/45. 取1/3的蛋白加入蛋黄糊里,

12/45. 轻轻的用刮刀上下搅拌均匀,

13/45. 倒入蛋白容器里,同样用切、拌的方式拌匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合。

14/45. 倒入蛋糕模具里,端起来上下轻轻的震几下,再放在台面上稍用力震几下,再端起来左右晃几下

15/45. 烤箱预热160度,150度烤30分钟再140度烤25分钟左右。出炉后把模具倒扣在烤网上,凉后脱模即可。

16/45. 出炉后把模具倒扣在烤网上,凉后脱模即可。

17/45. 同样的方法再做一个6寸的戚风蛋糕。

18/45. 烤蛋糕的时候来做饼干(蛋糕都是第一天晚上烤好的,第二天直接裱花。所以饼干也是第一天晚上烤好,画好),黄油软化(这种天很难软化,我放烤箱里,调至发酵功能,半个小时后关掉,再焖一会,就软化得很好了。)

19/45. 加入细砂糖打至颜色发白呈蓬松状态。

20/45. 分3次加入蛋液,每次都充分吸收后再加。

21/45. 筛入低粉和泡打粉。

22/45. 用刮刀拌成团,包上保鲜膜,放冰箱冷藏1小时,这种天的话半小时可以了。

23/45. 取出后用手轻轻按扁面团,上面盖一层油纸或者保鲜膜,用擀面杖擀成3mm左右的薄片。

24/45. 用模具压出形状。

25/45. 我临时又另取一面团揉进了可可粉,同样擀平用模具刻出形状。

26/45. 放进铺好油纸的烤盘,当然一盘烤不下(我烤了3盘)

27/45. 预热烤箱,180度,中层,烤12-15分钟。

28/45. 边沿微微上色即可,放凉待用。

29/45. 蛋清内加入加几滴柠檬汁后分次加入糖粉,第一次都用电动打蛋器打匀。

30/45. 打至糖霜顺滑有光泽,提起打蛋器头呈长三角状。

31/45. 调成需要的颜色。

32/45. 装入裱花袋,在前面剪个小口,一定要小一点,不够再慢慢剪大。

33/45. 开始画饼干,先勾出轮廓。

34/45. 慢慢朝中间填色。

35/45. 如果上面还要画别的颜色,得让底色稍干一会再画。如果要画这种条纹也是一样,先画一种颜色,干后再画另一种颜色,不然就混在一块去了,轮廓不清楚了。画好后放在边上凉干。

36/45. 裱花:两个蛋糕都分成两片。

37/45. 淡奶油加糖粉打发。

38/45. 8寸蛋糕放在下面,抹在其中一份上,上面铺一层芒果,抹上一层淡奶油.

39/45. 抹平蛋糕表面。

40/45. 叠上六寸蛋糕的下面一片,上面抹上奶油铺一层香蕉,再抹上奶油。

41/45. 抹平表面。

42/45. 在两层蛋糕中间的阶梯上放上水果。

43/45. 蛋糕顶上,周围挤上奶油,装饰水果和糖霜饼干。

44/45. 在蛋糕底层装饰上糖霜饼干,撒上椰蓉当雪景,撒一些巧克力豆装饰。

45/45. 成品。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、润肺利咽等功效;可与干辣椒、辣椒、丝瓜搭配;与地瓜、牛奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、美容、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、甘蔗、香蕉搭配;与橙子、巧克力、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、美容、健体等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、滋阴、润肺生津等功效;
柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、生津解暑、健脾等功效;可与三文鱼、蜂蜜、羊排搭配;与牛奶、山楂干、山楂相克,同食可能会引起不适;