| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香醋 | 克 | 37千卡 | 91千卡 | 1.5克 | 0.46克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 1012克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1982千卡 | |||
 热量1982千卡，相当于混凝土工作283分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（1听）、食用油（适量）、香醋（适量）、酱（适量）、辣椒粉（适量）、姜（一点点）、大蒜（适量）、卤粉（少量即可）、麻油（适量）
1/3. 在鸡翅中上每个划三个口子。然后用酱、醋、辣椒面、蒜、姜、盐、味精、麻油、食用油 腌制在一个碗里。时间可以久一点。两个小时以上差不多就好。
2/3. 在锅里放入油，油热后放入鸡翅中煎至变色。再倒入可乐 没过鸡翅中即可。然后煮至入味。大概十五到二十分钟左右。
3/3. 出锅。摆盘。撒一点葱花。开吃
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、强身健体、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、增进食欲、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、预防心血管硬化、高脂血症等功效；
香醋的热量91千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有杀虫、护肝、帮助消化等功效；可与姜、黄瓜、黑木耳搭配；与冬瓜、豌豆、猪骨汤相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解药毒、促消化、增进食欲等功效；可与牛肉、海蟹、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1982 千卡
- 脂肪212.96 克
- 蛋白质24.7 克
- 碳水化合物76.63 克
- 钠1181.4 毫克
- 钙90 毫克
- 铁7.37 毫克
- 钾883 毫克