| 汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 888千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 250克 | 汤圆热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于修筑围墙148分钟消耗的热量...360 | |||||
汤圆的做法共1个步骤
食材主料/辅料
糯米（250克）
1/1. 糯米粉打软包豆沙
食材功效信息
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补虚、健脾暖胃、止虚汗等功效；可与枣、百合、红豆搭配；与鸡肉、鸡胸肉、苹果相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 汤圆热量888 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物81 克
- 钠7 毫克
- 钙7 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾76 毫克