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樱花树

樱花树的热量和减肥功效

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樱花树热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
番茄酱65千卡97千卡1.74克0.31克
总量67樱花树热量/卡路里65千卡
跆拳道 热量65千卡,相当于跆拳道6分钟消耗的热量...600

樱花树的做法共3个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜皮(适量)、番茄酱(小许)
樱花树的做法图解1

1/3. 用胡萝卜皮修剪几个树枝,中间两片大的用削皮器削成胡萝卜片放盘内,结合自己的创意和想像把摆盘材料形像化。

樱花树的做法图解2

2/3. 取少许番茄酱用筷子粘上后点盘在上。

樱花树的做法图解3

3/3. 成品。

食材功效信息

番茄酱的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热生津、促消化、护肤等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 樱花树热量65 千卡
  • 脂肪0.31 克
  • 蛋白质1.74 克
  • 碳水化合物25.15 克
  • 39000 毫克
  • 49 毫克
  • 2.6 毫克
  • 30 毫克

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