| 巧克力马天尼鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 113克 | 巧克力马天尼鸡尾酒热量/卡路里47千卡 | |||
 热量47千卡，相当于做题26分钟消耗的热量...108 | |||||
巧克力马天尼鸡尾酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
香草味Vodka（1oz）、牛奶（4oz）、榛果酱（一勺）、冰块（4-5颗）
1/4. 在摇杯里加入1oz Vanilla Vodka
2/4. 4oz的牛奶，我的摇杯瓶盖有刻度，大概4个瓶盖的牛奶
3/4. 再加一勺的nutella榛果酱，如果喜欢甜一点可以多加一勺。加入四五块冰块
4/4. 摇到冰块都化掉 done！
食材功效信息
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防骨质疏松、防治近视、大便秘结等功效；可与香蕉、黑豆、蜂蜜搭配；与空心菜、乌鳢、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力马天尼鸡尾酒热量47 千卡
- 脂肪3.2 克
- 蛋白质6.81 克
- 碳水化合物3.4 克
- 钠37.2 毫克
- 钙261 毫克
- 铁0.03 毫克
- 钾109 毫克