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mojito

mojito的热量和减肥功效

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mojito热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
酒克2千卡6千卡0.5克0克
总量41克mojito热量/卡路里2千卡
空中蹬腿运动 热量2千卡,相当于空中蹬腿运动1分钟消耗的热量...180

mojito的做法共1个步骤

食材主料/辅料

酒(1箱)、酒(半箱)
mojito的做法图解1

1/1. 酒倒进去搅一搅,放点柠檬,放点薄荷叶,放点冰块,就可以了

食材功效信息

酒的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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营养信息

  • mojito热量2 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物1.1 克
  • 钠7 毫克
  • 钙9 毫克
  • 铁0.4 毫克
  • 钾88 毫克

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