| 热香饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 面粉 | 克 | 659千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 细砂糖 | 克 | 100千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 牛油 | 克 | 644千卡 | 740千卡 | 0.5克 | 81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 441克 | 热香饼热量/卡路里1536千卡 | |||
 热量1536千卡，相当于排舞341分钟消耗的热量...270 | |||||
热香饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
牛奶（80克）、面粉（180克）、鸡蛋（2只）、细砂糖（25克）、酵母（一小勺）、牛油（少许）
1/7. 准好材料
2/7. 打蛋～
3/7. 继续～
4/7. 加牛油会更香哟～
5/7. 预热 ～焖～
6/7. 翻面～
7/7. 成品～
食材功效信息
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有养颜、美容、润肠等功效；可与草莓、木瓜、黑豆搭配；与空心菜、菠菜、番茄酱相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、养胃、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、清热解毒、解热烦等功效；可与黄豆、苋菜、韭菜搭配；与豆浆、兔肉、鹅相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有促进伤口愈合、滋阴、解盐卤毒等功效；
牛油的热量740千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充营养、促进消化、促消化等功效；与鲇鱼、塘鲺相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 热香饼热量1536 千卡
- 脂肪95.21 克
- 蛋白质31.17 克
- 碳水化合物167.62 克
- 钠781.6 毫克
- 钙359 毫克
- 铁5.38 毫克
- 钾247 毫克