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星型小蛋糕

星型小蛋糕的热量和减肥功效

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星型小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉425千卡354千卡9.4克1.4克
黄油710千卡888千卡1.4克98克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
白糖470千卡392千卡0.1克0克
总量502星型小蛋糕热量/卡路里1751千卡
棒球 热量1751千卡,相当于棒球350分钟消耗的热量...300

星型小蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(120克)、黄油(80克)、鸡蛋(2颗)、牛奶(100毫升)、白糖(120克)、奶油(适量)、泡打粉(适量)、食用红色素(适量)
星型小蛋糕的做法图解1

1/18. 准备好所有材料

星型小蛋糕的做法图解2

2/18. 将黄油和白糖倒入大盆中,用搅拌器搅拌均匀至发白。

星型小蛋糕的做法图解3

3/18. 将鸡蛋打散分两次倒入盆中,继续搅拌。

星型小蛋糕的做法图解4

4/18. 将低筋面粉和适量泡打粉分两次筛入盆中,搅拌均匀。

星型小蛋糕的做法图解5

5/18. 用刮刀继续翻搅至顺滑

星型小蛋糕的做法图解6

6/18. 将搅拌好的面糊分出三分之一到另外一只大碗中,加入适量红色食用色素,搅拌均匀。

星型小蛋糕的做法图解7

7/18. 红色面糊搅拌均匀之后,倒入烤盘中。上下震几下,使气泡消失。

星型小蛋糕的做法图解8

8/18. 送入烤箱,中火烤10分钟。

星型小蛋糕的做法图解9

9/18. 将蛋糕体倒出,使用星型的模子按压出小个的星型蛋糕体。

星型小蛋糕的做法图解10

10/18. 按压完成的粉色星型~放在一边待用

星型小蛋糕的做法图解11

11/18. 马芬的烤模6只,底部刷黄油。

星型小蛋糕的做法图解12

12/18. 将面糊倒至烤模的四分之一处。

星型小蛋糕的做法图解13

13/18. 将粉色的星星竖着放入面糊里,如图。

星型小蛋糕的做法图解14

14/18. 注意,星星发的方向一定要做记号,用笔轻轻在烤模上画几道就行。然后将剩下的面糊均匀的倒入烤模中。

星型小蛋糕的做法图解15

15/18. 放入烤箱,中火烤18分钟,拿出放凉。

星型小蛋糕的做法图解16

16/18. 脱模之后是这样的。 如果想更美观,可以多放些面糊进去,这样就会把星星包围起来。

星型小蛋糕的做法图解17

17/18. 奶油加糖打发,均匀的涂在做好的蛋糕体上面。 用切刀切开,就会看到星型在蛋糕体里

星型小蛋糕的做法图解18

18/18. 再来一张~

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、保护肝脏、预防癌症等功效;可与桂圆肉、百合、肥牛搭配;与桔子、柿子、味精相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、治便秘、治疗便秘等功效;可与甘蔗、草莓、蜂蜜搭配;与杨梅、金针菇、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、舒缓肝气、止咳等功效;可与香瓜、杨桃、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 星型小蛋糕热量1751 千卡
  • 脂肪112.11 克
  • 蛋白质30.27 克
  • 碳水化合物184.02 克
  • 220.9 毫克
  • 358 毫克
  • 2.78 毫克
  • 417 毫克

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